Ana Carolina Morais

Um espaço para mulheres que querem se escutar com mais clareza e menos culpa.

Sem fórmulas prontas. Sem rótulos. Um espaço para compreender o que você sente e sustentar quem você é.


Ofereço acompanhamento psicológico online para mulheres que desejam se conhecer com mais profundidade, seja para atravessar um momento difícil ou para viver de forma mais consciente, leve e alinhada com quem são.

Psicóloga (CRP 17/5024) e Gestalt-terapeuta.

Adultos | Atendimento Online

Talvez você se reconheça em alguns desses pontos:

  • Você se sente cansada de se cobrar o tempo todo
  • Tem dificuldade em impor limites, mesmo sabendo que precisa
  • Vive pensando demais, revendo situações e se perguntando se é suficiente
  • Sente vontade de se conhecer melhor e cuidar de si
  • Às vezes sabe o que sente, mas não consegue sustentar isso no dia a dia
  • Ou talvez não exista um grande sofrimento agora, apenas o desejo de viver com mais consciência

PARA QUEM É A TERAPIA?

A terapia não é só para quem está no limite

Ana Carolina Morais

Psicóloga Clínica

Muitas mulheres chegam até mim em momentos de dor intensa. Outras chegam porque perceberam que não querem continuar vivendo no automático.

O acompanhamento psicológico também é um espaço para:


1. Desenvolver autoconhecimento;

2. Fortalecer limites;

3. Compreender padrões emocionais;

4. Construir relações mais saudáveis;

5. Viver com mais presença e autenticidade;

6. Sair de relações que não fazem mais sentido;

7. Alcançar objetivos profissionais.


Atendimento ONLINE:

Horários disponíveis para inicio imediato

Horário:

8h às 12h / 15h às 20h

PASSO A PASSO

Como funciona a terapia

O acompanhamento acontece de forma online, oferecendo um espaço de escuta, presença e cuidado, mesmo à distância.


Meu trabalho é baseado na Gestalt-terapia, uma abordagem que valoriza o autoconhecimento, a responsabilidade emocional e o contato com aquilo que você sente no aqui e agora, ou seja, valoriza a experiência, a consciência e a responsabilidade sobre si.


Ao longo do processo, vamos olhar para seus padrões, emoções e relações, buscando mais clareza, autonomia e escolhas mais conscientes, sempre respeitando o seu ritmo e a sua história.

CADERNO DE ACOMPANHAMENTO TERAPÊUTICO:

Como parte do acompanhamento, você recebe um caderno de acompanhamento terapêutico, pensado como um espaço de apoio ao processo, é um processo que continua entre as sessões.


Ele pode ser usado para registrar sentimentos, reflexões, percepções e movimentos que surgem entre as sessões, ajudando a ampliar o contato consigo e a dar continuidade ao cuidado no dia a dia.


O caderno não é uma tarefa, mas um convite à escuta interna, respeitando sempre o que faz sentido para você.

QUEM SOU EU

Sou Ana Carolina Morais, psicóloga clínica (CRP 17/5024) e gestalt-terapeuta. Atuo no acompanhamento psicológico de mulheres que desejam se compreender melhor, fortalecer limites e viver de forma mais consciente e autêntica. Ao longo da minha trajetória clínica, acompanhei centenas mulheres em diferentes fases da vida, desenvolvendo uma escuta qualificada e sensível às complexidades das relações, da identidade e do cuidado emocional.


Além da clínica, atuo também como psicóloga hospitalar, o que amplia minha escuta e meu olhar para o cuidado emocional em diferentes contextos e momentos da vida.


Os atendimentos são realizados online, em um espaço ético, seguro e acolhedor.

PERGUNTAS FREQUENTES

Como funciona a terapia online?

A terapia online acontece por videochamada, no conforto da sua casa, de forma sigilosa e segura. O atendimento tem a mesma eficácia do presencial, trazendo acolhimento e escuta atenta em cada sessão.

Quanto tempo dura cada sessão?

Cada sessão dura em média 45 a 50 minutos. Esse é um tempo pensado para que você consiga falar, elaborar suas emoções e sair com mais clareza sobre o que está vivendo.

Por quanto tempo preciso fazer terapia?

Não existe uma regra. O tempo varia conforme sua necessidade e objetivos. Algumas pessoas buscam apoio em fases específicas da vida, outras seguem por um período maior para aprofundar o autoconhecimento.

Como funciona o pagamento?

O pagamento é feito de forma simples e segura, via transferência, Pix ou cartão. Tudo combinado previamente, sem surpresas.

Gestalt-Terapia na prática, como é essa abordagem?

A Gestalt-Terapia olha para você como um todo — pensamentos, emoções, corpo e relações. Na prática, isso significa acolher o que você sente no aqui e agora, ajudando a compreender suas emoções e encontrar novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.

Ana Carolina Morais

Psicóloga Clínica CRP 17/5024